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Pedaaaalem, Margots!

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20 / 05/ 2015 em: 

 Eco DropsLifestyle ; By Redação Margot

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Aqui pelo Sul, para alegria de quem não é muito fã do inverno, o veranico de maio ainda resguarda a energia de verão que move os corpos em busca de saúde e atividade física… Mas é só a temporada gelada começar a dar o ar de sua graça que a disposição enfraquece debaixo das cobertas e o único exercício que dá vontade fazer é caminhar até o fogão para preparar um chocolate quente com 800 calorias por gole. O resto da história você já conhece, começa a se aproximar outubro e a letargia da hibernação dá lugar ao desespero: partiu projeto verão para ontem. Então as Margot vão dar uma dica: que tal não perder para o frio e encarar uma bike nos dias de sol do inverno? Existem duas práticas que nunca são demais: produzir ações ecologicamente corretas e gastar calorias. Então, em vez de se deslocar de carro, que tal entrar no estilo ciclista ecologicamente correto de ser e aderir? E, em vez de se jogar no brigadeiro de panela, que tal mexer o corpitcho neste inverno? Então, escolha um lugar tranquilo, agasalhe-se bem e… pedale muito!

 

Se a gente ainda não te convenceu, eis apenas alguns dos principais benefícios da pedalada:

 

1 – A atividade ajuda a combater a ansiedade, o estresse e até mesmo a depressão.

2 – Aliada a uma boa alimentação, a prática é companheira fiel para quem está precisando se desfazer de alguns quilinhos.

3 – Problemas de colesterol e triglicerídeos? Vá de bike.

4 – Para os insones de plantão: como toda a atividade física, pedalar é um forte coadjuvante para fazer da sua hora de sono um verdadeiro bálsamo para o espírito, mandando embora aquela agitação que antecede a hora de dormir.

5 – Proporciona a sensação de bem-estar. Graças a liberações das endorfinas e serotonina (substâncias aliadas da felicidade, por assim dizer), a pedalada é maravilhosa para quem quer se sentir de bem com a vida e ter aquele relaxamento no pós-atividade física.

 

Agora que você já está preparada psicologicamente para sair pedalando por aí, acesse o menu de opções de bike da Track & Bikes e escolha uma para chamar de sua.

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